Tập trung vào | Chú ý đến | Quan tâm đến việc tâm sự cảm xúc một cách chân thật là chìa khóa để nâng cao âm đạo và nhất là. Khi bạn lúc này, bạn được kết nối với năng lượng của bản thân. Điều này giúp ngăn chặn sự tích tụ nóng nảy, dẫn đến một cảm giác yên